Разрыв связки в голеностопном суставе является одной из самых распространенных спортивных травм. Обычно это происходит, когда вы скручиваете стопу внутрь. Разорванная связка часто является болезненной и вызывает отек в поврежденной стопе, что означает, что вы больше не можете ходить без боли.
Часто консервативного лечения без хирургического вмешательства достаточно для разрыва связки. Вы будете в надежных руках у наших специалистов, независимо от вашей ситуации. Вместе мы сможем найти способ залечить вашу травму без каких-либо последствий.
Причины и симптомы
Голеностопный сустав — как он структурирован?
Существует собственно голеностопный сустав и подтаранный сустав. Голеностопный сустав расположен между голенью и таранной костью и позволяет вам сгибать стопу на себя и от себя. Податаранный сустав находится между таранной и пяточной костями. В неб осуществляются движения вбок, со стороны в сторону, что позволяет вам без труда ходить по неровной поверхности.
Отдельные кости в этих суставах связаны связками. Они активируются различными мышцами голени. Связка между вашей большеберцовой костью и малоберцовой костью, а также внешняя и внутренняя боковые связки стабилизируют стопу.
Причины: как происходит разрыв связок голеностопного сустава?
В 85% случаев разрыв связок голеностопного сустава происходит из-за подворота стоны внутрь при ходьбе. Внешние силы, такие как фол в футболе, также могут вызвать разрыв связок. В общем, такие виды спорта, как теннис, баскетбол и волейбол, сопряжены с высоким риском подобных повреждений. Кроме того, подобные травмы могут привести к переломам костей или повреждению суставов. Сухожилия также могут быть повреждены.
Симптомы: признаки разрыва связок голеностопного сустава
Сразу возникает внезапная стреляющая боль. Первые признаки разрывов связок — сильные отеки и кровоподтеки. Из-за боли вы часто больше не сможете опереться на стопу. Иногда может возникнуть чувство неустойчивости.
Первоначальные меры при подозрении на разрыв связки
Чтобы предотвратить дальнейшие травмы, лучше всего следовать методу RICE:
Отдых: прекратите наступать на стопу как можно быстрее.
Лед: охладить пораженный участок для борьбы с отеком и воспалением сустава.
Компрессия и возвышенное положение: наложите компрессионный бандаж и держите ногу поднятой.
С помощью этих мер вы можете замедлить нарастание отека голеностопного сустава.
Кроме того, вы должны быть осмотрены врачмм как можно быстрее, чтобы определить тип и тяжестьвашей травмы. Мы имеем многолетний опыт в лечении спортивных травм и можем порекомендовать подходящее лечение.
Диагностика
Диагноз: как произошла травма?
Чтобы поставить правильный диагноз, мы просим вас подробно описать травму и тщательно осмотреть ваш голеностопный сустав. Это помогает определить тип и тяжесть повреждений. Это может быть не просто растяжение связок — это может быть полный их разрыв.
Рентгеновские снимки показывают характер травмы
Мы проводим рентгенологическое обследование, чтобы исключить переломы костей. Однако есть случаи когда изменяется взаимоотношение костей на рентгенограмме, может указывать на повреждения связочного аппарата.
Поскольку мы не можем полностью обследовать ваш голеностопный сустав сразу после травмы из-за боли, через несколько дней потребуется дополнительный осмотр. Во время повторного обследования ваша боль, как правило, значительно уменьшится, что позволит провести прицельные тесты. Между осмотрами ваш голеностопный сустав будет помещен в шину и разгружен при помощи ходьбы на костылях.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) также может быть полезной. Это обеспечивает особенно четкое представление о любых повреждениях мягких тканей или хрящей.