Программа восстановления, которую следует сохранить для себя: 1 фаза – максимальная защита от 0 до 1 недели:— лед и средства для уменьшения боли и воспаления;— использовать костыли без погрузки в течение 8 недель;— действовать соответственно назначению врача; — поднимать колено над сердцем в течение первых 3-5 дней; — делать упражнения на подвижность надколенника. 2 фаза…
В прошлом сообщении мы рассказали вам о микрофрактуризации коленного сустава с использованием специального шила. Сегодня познакомим вас с программой реабилитации после такой операции: 1 фаза: 1- 6 неделя: Важно: избегайте поперечных сил на трансплантате. – Постепенно увеличивайте диапазон движений с коленным ортезом.– Частично нагружайте сустав от 10 кг в течение 6 недель на костылях. –…
С Днем медицинской сестры! Желаем вам легкой руки, прокварцированных кабинетов, терпимых пациентов и незагруженных смен. Пусть в работе всегда будут порядок и стабильность, пусть здоровье будет крепким, а настроение всегда солнечным. Спасибо вам за профессионализм!
На сегодняшний день особую популярность набирает микрофрактуризация с использованием специального шила. Механизм действия этих методов основан на открытии выхода мезенхимальных стволовых клеток костного мозга в зону дефекта. Последние обеспечивают формирование клеток волокнистого хряща в зоне дефекта из клеток синовиальной оболочки. Волокнистый хрящ, восполняющий дефект уступает своим механическим гиалиновым свойствам, но данная методика дает возможность продлить…
Корректирующая остеотомия выполняется для исправления деформаций нижних конечностей, прекрасно зарекомендовавшая себя как методика, дающая отличный косметический результат, а также как альтернатива эндопротезированию коленного сустава. У пациентов с развитым артрозом коленных суставов эта операция позволяет значительно отсрочить эндопротезирование коленного сустава. Это особенно важно для молодых пациентов, ведущих активный образ жизни. Целью остеотомии является нормализация нагрузки на…
Начинаем новую неделю актуальной темой. Латеральный эпикондилит (локоть теннисиста) возникает из-за повторяющейся нагрузки мышц-разгибателей запястья и пальцев, что приводит к раздражению места прикрепления сухожилия к плечевой кости. Первоочередная рекомендация: — избегать подъема грузов и не сжимать рукой какие-либо предметы; — использовать безопасное обезболивание. К примеру, местные нестероидные противовоспалительные препараты или парацетамол. Начинаем новую неделю актуальной…
Локтевой бурсит (бурсит локтевой сумки, бурсит локтевого сустава) – это воспаление локтевой сумки, расположенной между кожными покровами и локтевым отростком локтевой кости. Сумка размещается на задней поверхности в области локтевого сустава. При воспалении в сумке появляется воспалительная жидкость, а стенки сумки утолщаются и становятся болезненными (вы можете увидеть это на видео). Бурсит локтевой сумки может…
Поздравляем Вас со светлым и радостным праздником – Пасхой. Желаем Вам счастья и радости, веры и благополучия! Пусть праздник Пасхи принесет любовь и свет в Вашу семью, искренность и добро во взаимоотношениях, а главное – здоровье и мир Христос Воскрес!
SLAP-синдром наиболее характерен для тех, кто занимается бросковыми видами спорта (к ним относится большинство единоборств). Клинически характеризуется отрывом верхней части суставной губы плечевого сустава – именно она связана с сухожилием длинной головки бицепса. Симптомы SLAP-синдрома Подозревать наличие SLAP-синдрома можно, если: — постоянная глубокая боль в плече, — подклинивание и неудобства в плечевом суставе, – слабость…
Сегодня поговорим об активных веществах и витаминах, которые так необходимы для суставов (особенно весной!), но предварительно важно проконсультироваться с врачом. Активные вещества и витамины для костей и суставов. Основное вещество, обеспечивающее прочность скелета – кальций. Если этого минерала не хватает, организм уносит его из костной ткани, что приводит к остеопорозу (истончению костей), причем прежде всего…