| В прошлом сообщении мы рассказали вам о микрофрактуризации коленного сустава с использованием специального шила. Сегодня познакомим вас с программой реабилитации после такой операции: 1 фаза: 1- 6 неделя: Важно: избегайте поперечных сил на трансплантате. – Постепенно увеличивайте диапазон движений с коленным ортезом. – Частично нагружайте сустав от 10 кг в течение 6 недель на костылях. – Соблюдайте противоотечные меры (охлаждение, лимфодренаж). – Соблюдайте электростимуляцию четырехглавой мышцы. 2 фаза: 7-12 неделя: Важно: избегайте поперечных сил на трансплантате! – восстановление полного пассивного и активного диапазона движений. – Постепенно увеличивайте нагрузку на 7-8 недель. – Занятия на велотренажере с 8-й недели. – Плавание кроллингом с 10-й недели. 3 фаза: 4-6 месяцев: – Тренировка на легком снаряжении с большим количеством повторений. 4 фаза: с 7 месяца до 3 лет: – Бег с 9-12 месяцев. – Горные лыжи не раньше 1 года. Следует начать интенсивные спортивные тренировки не раньше, чем через 1 год! В Медицинском Центре АртроДнепр команда врачей-реабилитологов, ортопедов и физических терапевтов разработает для вас индивидуальный и цельный план лечения в зависимости от сложности операции, типа заболевания и вашего состояния здоровья. Связаться можно по телефонам: 066 841 55 22, 067 641 55 22 или 067 316 58 55 (Алена Васильевна) Напоминаем, что полноценная жизнь невозможна без свободного движения! |