| Знакомим вас с программой реабилитации: 1 фаза: 1-6 неделя: Важно: избегайте поперечных сил на трансплантате. — Постепенно увеличивайте диапазон движений с коленным ортезом. — Частично нагружайте сустав от 10 кг в течение 6 недель на костылях. — Выполняйте противоотечные меры (охлаждение, лимфодренаж). — Соблюдайте электростимуляцию четырехглавой мышцы. 2 фаза: 7-12 неделя: Важно: избегайте поперечных сил на трансплантате! — восстановление полного пассивного и активного диапазона движений. — постепенно увеличивайте нагрузку на 7-8 неделе. — занятия на велотренажере с 8-й недели. — Плавание кролем с 10-й недели. 3 фаза: 4-6 месяцев: — тренировка на легком снаряжении с большим количеством повторений. 4 фаза: с 7 месяца до 3 лет: — бег с 9-12 месяцев. — горные лыжи не раньше 1 года. Следует начать интенсивные спортивные тренировки не раньше, чем через 1 год! В Медицинском Центре «АртроДнепр» команда врачей-реабилитологов, ортопедов и физических терапевтов разработает для вас индивидуальный и целостный план лечения в зависимости от сложности операции, типа заболевания и состояния здоровья. Связаться можно по тел: 066 841 55 22, 067 641 55 22 или: 067 316 58 55 (Алена Васильевна) Напоминаем, что полноценная жизнь невозможна без свободного движения! |