| Латеральный эпикондилит (локоть теннисиста) возникает из-за повторяющейся нагрузки мышц-разгибателей запястья и пальцев, что приводит к раздражению места прикрепления сухожилия к плечевой кости. Лечение: • Избегайте подъема грузов и сжатия рукой предметов. • Безопасное обезболивание: местные НПВП или парацетамол. • Существует мало доказательств в пользу пероральных противовоспалительных препаратов, и из-за их возможных неблагоприятных эффектов они не рекомендуются. • Ортопедические приспособления, такие как тейпы или лонгеты, могут облегчить симптомы и, если необходимо, их можно использовать на короткий срок для облегчения боли. • Общеукрепляющие упражнения с постепенно возрастающей нагрузкой могут определенным образом влиять как на симптомы, так и на восстановление после хронического эпикондилита, но научные доказательства противоречивые. • Ударно-волновая терапия изучалась в нескольких сравнительных исследованиях, однако ее эффективность при боли и восстановления функции при хроническом эпикондилите не была доказана. • Ультразвук может снизить симптомы хронического эпикондилита. Лечебный эффект очень мал, а результаты исследования не полностью согласованы. • Местное нанесение мази оксида азота может быть эффективно при лечении хронического эпикондилита. • Инъекционное лечение (ботулотоксином или плазменной тромбоцитами) может облегчить симптомы латерального эпикондилита при хронических состояниях. • Нет доказательств сравнительных исследований эффективности хирургического вмешательства при лечении эпикондилита, и нет четких показаний к хирургическому вмешательству. |