| В середньому, ми робимо близько 5000 кроків щодня. Ходьба – складний біомеханічний процес, який можливий завдяки складній анатомії нижніх кінцівок. Кістки, суглоби, м’язи, зв’язки й сухожилля забезпечують впевнену та безболісну ходьбу – до тих пір, поки наші ноги здорові. Багато людей страждають від деформацій стопи. Вони не тільки викликають порушення стоп, але й можуть призвести до проблем у стегнах, спині або колінах. Передумови цього часто закладаються в дитинстві. Про це й не тільки отримайте відповіді від Максима Леонідовича, переглянув відеофрагмент інтерв’ю. |